＜レーシックガイド＞レーシックには保証制度もあるブログ：2017年06月11日
おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ
今日は晴天。
昨日は、布団に入って2秒でねました。
最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。
エアロビガールを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪
お風呂の中のストレッチは知り合いに教えてもらったんだけど、
柔軟運動とかしようとしてもよるとか時間がとれない
から。
お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。
こないだ自分のかたさをワキ腹を痛めてから知り、心がけて
ます。
何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック！！
普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに渋谷のドラッグストアによってため息。
ダイエットシェイク バナナ味にプロ級ガリヤセセットに
ダイエットゼリー オレンジ味・・・
ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。
皆さんそんな時、あるよねー。
5キロ痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。
今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。
受け入れたくない現実（笑）
よるからとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜
今度の健康診断も、ちょっと心配だし。
とはいえ7日は買い物。
いきなりできなそう・・・