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＜レーシックガイド＞レーシック選びに口コミサイトを活用ブログ：2019年02月06日


ヤル気のない月曜日です・・・

みなさん、ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪

月曜に凄い元気な人を見ると、うらやましい。

仕事が好きなのか、気合いが入っているのか。

どちらにしても、わけてもらいたいってカンジ！？

会社にも、毎朝ボノラートと
ダイエットシェイク　バナナ味を飲んで、歩いてくる人がいる。

３０〜１時間は歩く習慣なんだって！

曇りのち晴れとか、天気を気にせず歩きなんだけど・・・
夕方からもステップボーイや
腕立て伏せをやっているらしいから凄いよね。

肉体改造！？


エネルギー管理士取得して、転職をしてきた人なんだけど、
6�`痩せたとか、体重や体脂肪を凄く気にしてて
もともと太ってた人・・・らしい。

体調を崩したか、健康診断でひっかかったか・・・

なんかそんなことがきっかけって言ってた。

たしかに、仕事をしていて営業とか動く仕事なら良いかも
しれないけど、そうじゃないと全然運動不足になるし、
職関係なく、外食ばかりでも栄養もかたよるしね。

ついついヒレステーキが食べたいと思えば、食べてしまうし、
その人を見ていると、真似したら朝から元気かもって思って
しまう。

あたくし、朝・・・苦手なんだよねー。

夕方からなら元気はあるけど(笑)

休みとなれば、予定は無理に作らず
ゆっくりしよう

5日、どこか行こうって言われて、ついていくタイプだし、
もともと行動的じゃないのかも。。。

相方にもシャキッとしろって言われたことがあるけど、
これが過ごしやすいスタイルだったりするんだよねー。

じゃんじゃん