＜レーシックガイド＞老眼治療もレーシックにお任せくださいブログ：2014年08月22日
こんばんわ
なんか、今日は気分が悪いです
今日は休みだったので、久しぶりに友達と会う約束をして
昼から神戸で待ち合わせをして会って
きたのですが、とーっても驚くことがありました。
前の同窓会の時にはガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強中と欠席で、
会うのは半年、１年にならないくらいなんだけど・・・
痩せてました(笑)
あと８㌔は痩せるよーなんて笑っていたけど、
私より細い気がします、絶対。
ウォーキングにハマったのが始まりで、
痩せる楽しみを知ったらしく・・・
玄米コーヒーとへんせきに
みかん寒天。
食生活の見直しまでしたみたいです。
また、それだけじゃなくスタイルUPレッグや
時間がない時にもストレッチ。
休みの日はあさからと決めて、規則正しい
日々を送ったそうで・・・。
自分で行ってみたいフィリピンへ目標体重に
なったら行くぞ！って決めているんだって～。
おとなしく過ごそうなんてグータラな私とは
大違いです。。。
恋愛を楽しむより、今が楽しいらしくて、恋愛は休憩って。
何がそこまでさせたの～！？って感じですが・・・
イキイキしていて、ある意味うらやましいかも。。。
明明後日、ウォーキングに誘われたので、
せっかくの機会だから行って来ようと思ってるところ。
ひょっとしたら、痩せる楽しみにハマってしまうかも(笑)
でも、健康って若さの秘訣だってことを、つくづく痛感
したかも。
全然若い・・・そう感じたので、まずは早寝の習慣でも
つけるかなー。