-
[2021年04月21日]
[2021年04月18日]
[2021年04月17日]
[2021年04月12日]
[2021年03月12日]
[2021年03月08日]
[2021年02月27日]
[2021年02月11日]
[2021年02月08日]
[2021年02月06日]
[2021年02月01日]
[2021年01月31日]
[2021年01月28日]
[2021年01月16日]
[2021年01月12日]
[2021年01月05日]
[2021年01月02日]
[2020年12月30日]
[2020年12月24日]
[2020年12月20日]
[2020年12月19日]
[2020年12月13日]
[2020年11月22日]
[2020年11月15日]
[2020年11月13日]
[2020年10月30日]
[2020年10月24日]
[2020年10月15日]
[2020年09月30日]
[2020年09月28日]
[2020年09月25日]
[2020年09月24日]
[2020年09月13日]
[2020年08月18日]
[2020年08月17日]
[2020年08月08日]
[2020年08月01日]
[2020年07月31日]
[2020年07月22日]
[2020年06月13日]
[2020年06月12日]
[2020年05月26日]
[2020年05月18日]
[2020年05月10日]
[2020年05月05日]
[2020年05月02日]
[2020年04月18日]
[2020年04月08日]
[2020年03月27日]
[2020年03月25日]
[2020年02月29日]
[2020年02月26日]
[2020年02月23日]
[2020年02月14日]
[2020年02月05日]
[2020年01月26日]
[2020年01月20日]
[2020年01月14日]
[2019年12月31日]
[2019年12月15日]
[2019年12月13日]
[2019年12月12日]
[2019年12月04日]
[2019年12月03日]
[2019年11月29日]
[2019年11月05日]
[2019年10月29日]
[2019年10月09日]
[2019年10月03日]
[2019年09月26日]
[2019年09月21日]
[2019年09月13日]
[2019年09月10日]
[2019年09月06日]
[2019年08月28日]
[2019年08月27日]
[2019年08月23日]
[2019年08月20日]
[2019年08月19日]
[2019年08月16日]
[2019年08月13日]
[2019年07月26日]
[2019年07月24日]
[2019年07月11日]
[2019年07月09日]
[2019年06月21日]
[2019年06月13日]
[2019年06月10日]
[2019年06月08日]
[2019年05月31日]
[2019年05月30日]
[2019年05月23日]
[2019年05月04日]
[2019年05月02日]
[2019年04月30日]
[2019年04月24日]
[2019年04月22日]
[2019年04月18日]
[2019年04月03日]
[2019年03月16日]
[2019年03月14日]
[2019年03月10日]
[2019年03月01日]
[2019年02月02日]
[2019年02月01日]
[2019年01月22日]
[2019年01月10日]
[2018年12月23日]
[2018年11月03日]
[2018年10月28日]
[2018年10月13日]
[2018年10月07日]
[2018年10月02日]
[2018年09月21日]
[2018年09月18日]
[2018年09月04日]
[2018年09月01日]
[2018年08月14日]
[2018年08月05日]
[2018年08月01日]
[2018年07月31日]
[2018年07月29日]
[2018年07月26日]
[2018年07月20日]
[2018年07月18日]
[2018年07月13日]
[2018年07月10日]
[2018年07月05日]
[2018年06月26日]
[2018年06月16日]
[2018年06月15日]
[2018年06月11日]
[2018年06月01日]
[2018年05月21日]
[2018年05月16日]
[2018年05月14日]
[2018年05月07日]
[2018年05月02日]
[2018年04月05日]
[2018年04月03日]
[2018年03月30日]
[2018年03月18日]
[2018年03月05日]
[2018年02月22日]
[2018年02月20日]
[2018年02月09日]
[2018年02月06日]
[2018年01月31日]
[2018年01月27日]
[2018年01月18日]
[2018年01月13日]
[2018年01月11日]
[2017年12月26日]
[2017年12月16日]
[2017年12月09日]
[2017年11月22日]
[2017年11月05日]
[2017年10月29日]
[2017年10月27日]
[2017年10月25日]
[2017年10月22日]
[2017年10月12日]
[2017年10月11日]
[2017年10月04日]
[2017年09月28日]
[2017年09月05日]
[2017年08月20日]
[2017年08月04日]
[2017年08月03日]
[2017年08月01日]
[2017年07月24日]
[2017年07月05日]
[2017年06月26日]
[2017年06月09日]
[2017年05月23日]
[2017年05月21日]
[2017年05月06日]
[2017年04月28日]
[2017年04月25日]
[2017年04月08日]
[2017年04月05日]
[2017年03月30日]
[2017年03月06日]
[2017年02月28日]
[2017年02月24日]
[2017年02月19日]
[2017年02月01日]
[2017年01月13日]
[2017年01月04日]
[2016年12月31日]
[2016年12月14日]
[2016年12月06日]
[2016年11月27日]
[2016年11月26日]
[2016年11月19日]
[2016年11月14日]
[2016年11月03日]
[2016年11月01日]
[2016年10月30日]
[2016年10月23日]
[2016年10月16日]
[2016年10月14日]
[2016年09月30日]
[2016年09月16日]
[2016年09月14日]
[2016年09月12日]
[2016年09月10日]
[2016年09月01日]
[2016年08月29日]
[2016年08月15日]
[2016年08月08日]
[2016年08月04日]
[2016年08月02日]
[2016年07月25日]
[2016年07月20日]
[2016年07月13日]
[2016年07月05日]
[2016年06月26日]
[2016年06月25日]
[2016年06月18日]
[2016年06月14日]
[2016年06月04日]
[2016年06月01日]
[2016年05月21日]
[2016年04月30日]
[2016年04月24日]
[2016年04月18日]
[2016年04月17日]
[2016年04月16日]
[2016年04月12日]
[2016年04月08日]
[2016年04月05日]
[2016年04月01日]
[2016年03月26日]
[2016年03月22日]
[2016年03月13日]
[2016年03月02日]
[2016年02月22日]
[2016年02月13日]
[2016年02月09日]
[2016年02月05日]
[2016年02月04日]
[2016年01月22日]
[2016年01月17日]
[2016年01月05日]
[2016年01月01日]
[2015年12月12日]
[2015年12月02日]
[2015年11月28日]
[2015年11月06日]
[2015年11月03日]
[2015年10月31日]
[2015年10月25日]
[2015年10月14日]
[2015年10月05日]
[2015年10月03日]
[2015年09月04日]
[2015年08月23日]
[2015年08月22日]
[2015年08月12日]
[2015年07月25日]
[2015年07月12日]
[2015年07月06日]
[2015年07月03日]
[2015年06月28日]
[2015年06月27日]
[2015年06月17日]
[2015年06月11日]
[2015年06月05日]
[2015年05月07日]
[2015年04月20日]
[2015年04月14日]
[2015年03月27日]
[2015年03月22日]
[2015年03月20日]
[2015年03月09日]
[2015年03月02日]
[2015年02月27日]
[2015年02月26日]
[2015年02月22日]
[2015年02月06日]
[2015年01月18日]
[2015年01月12日]
[2015年01月09日]
[2014年12月24日]
[2014年12月22日]
[2014年12月07日]
[2014年11月22日]
[2014年11月17日]
[2014年11月14日]
[2014年11月12日]
[2014年11月08日]
[2014年10月24日]
[2014年10月17日]
[2014年10月16日]
[2014年10月13日]
[2014年10月06日]
[2014年09月28日]
[2014年09月17日]
[2014年09月06日]
[2014年08月19日]
[2014年08月13日]
[2014年08月06日]
[2014年08月05日]
[2014年07月29日]
[2014年07月19日]
[2014年07月10日]
[2014年07月05日]
[2014年06月12日]
[2014年05月28日]
[2014年05月22日]
[2014年05月17日]
[2014年05月03日]
[2014年04月27日]
[2014年04月26日]
[2014年04月23日]
[2014年03月26日]
[2014年03月25日]
[2014年03月11日]
[2014年02月21日]
[2014年02月15日]
[2014年02月13日]
[2014年02月01日]
[2014年01月29日]
[2014年01月25日]
[2014年01月17日]
[2014年01月15日]
[2014年01月14日]
[2014年01月06日]
[2014年01月04日]
[2014年01月01日]
[2013年12月28日]
[2013年12月19日]
[2013年12月04日]
[2013年11月20日]
[2013年11月18日]
[2013年11月14日]
[2013年11月02日]
レーシックによって視力を回復することは可能ですが、生活習慣などによりましては再びレ ーシックを受ける時と同じ視力まで戻ってしまうことがあります。
中にはレーシックを受けた時以上に視力が悪化してしまうなんてこともあるので覚えておきましょう。 テレビや雑誌などでレーシックについて数々特集が組まれていますがやはり心配なのはその成功率ですよね?
実際のところ優良と言われているクリニックではほとんど失敗例が無く視力を取り戻している人は多くいるのです。
現在20歳未満の人がレーシックを受けたとしても近視が進行中だった場合には、一時的に視力が矯正されたとしても、元々の視力に戻ってしまうことがあります。
もしレーシックを考えているのでしたら、なるべく20代後半頃になってから受けるようにしましょう。
レーシックは現時点の視力を矯正する治療法であり、矯正された視力の維持までは保証をしていません。
一般的な近視の場合におきましては、近視の進行というのは20代後半で止まるとされているので、20代後半にレーシックを受けた人は視力が元通りに戻ってしまうことはほぼありえません。
<レーシックガイド>レーシック後の視力維持は本人次第ブログ:2021年04月21日
シェイプアップをしようと思ったとき、
食事の量を減らし、炭水化物を減らし、油分を減らす人が
多いみたいですね。
でも、みなさまが思いつくこのシェイプアップ方法が
合わない人って、結構多いんですよね。
確かに、一時的には体重が減るでしょうが、
それはただ食事をしなかった分が減った…というだけで、
根本的に肉体は何も変わっていないため、
すぐにリバウンドしたり、少し食事をしただけで、
太る肉体になってしまうのです。
みなさまは
日常生活の中で一番カロリーを消費する行動は何か知ってますか?
それは「食事をすること」なんです。
おれたちの肉体は、
食べ物を消化、吸収、代謝するために最もカロリーを使います。
食事の量を減らすシェイプアップをしている人は、
この消費カロリーが少なすぎるのです。
なので、食事がうまく代謝されず、
たくさん食べているわけじゃないのに
シェイプアップが成功しないという結果になるんです。
シェイプアップが成功しない原因は、
食事でのカロリー摂りすぎなのではなく、栄養不足。
つまり、
脂肪を燃やすための栄養素が足りないということなんです。
これらの栄養素はただでさえ不足しがちなため、
食事を制限したシェイプアップをすると、
ますます不足してしまうんですね。
だから、
肉体の余計な脂肪が燃やすことができなくなってしまう…
これじゃ、かえって太っちゃいますよね。
「シェイプアップ=食事をしないこと」という、
これまでの常識に惑わされないことが大切なんですね!
シェイプアップを成功させたいなら、
しっかり食事をしなきゃダメなんです!
え?もう時間だ。仕事行ってきます〜