＜レーシックガイド＞適性検査を受けてからレーシック

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＜レーシックガイド＞適性検査を受けてからレーシックブログ：2016年09月03日


家|ｮ´･3･)ﾉこんてぃわぁ♪

今日は大切な日なんです♪


昨日に映画へ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。

最近なんか、出かける気があまりなくて…
仄々するとダラダラしていたら、母に
若さがなさすぎって言われてしまいまして。

ま、親も最近午後からペルヴィスダンス
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。

3ＫＧくらい太った？と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でもしょうゆ味っぽいラーメンは食べたい時に食べる♪みたいな…

それじゃダメだよね。

サントレックス飲んで、EMSグローブでも
しよっかなー。

会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、あたしも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。

その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃から踏み台昇降とかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。


しょうゆ味っぽいラーメンとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、五反田とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。

といいつつ、ついつい休みは午後くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。

それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして（笑）